KOSTENLOSES EBOOK FÜR FRAUEN, DIE NUR NOCH FUNKTIONIEREN

Der Tag, an dem du aufhörst zu funktionieren

Du hast nach außen alles im Griff und bist innerlich leer und erschöpft. Dieses Ebook zeigt dir, wie du aus dem Funktionsmodus aussteigst und Schritt für Schritt zu dir zurückfindest, ohne deinen Erfolg aufzugeben.

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— DAS PROBLEM

Vielleicht geht es dir gerade so:

Du funktionierst wie auf Autopilot. Der Tag rauscht an dir vorbei und abends weißt du kaum, wo er geblieben ist.

Du spürst dich selbst kaum noch. Freude und echte Gefühle fühlen sich an wie unter Watte.

Dein Kopf hört nicht auf zu arbeiten. Selbst auf der Couch denkst du schon an morgen.

Du gibst im Job alles und bist abends zu erschöpft für dein eigenes Leben.

Sobald du eine Pause machst, meldet sich das schlechte Gewissen.

Du hast erreicht, was du wolltest und fragst dich trotzdem, ob das schon alles war.

→ Das sind alles Zeichen für den Funktionsmodus. Genau da holt dich dieses ebook heraus.

— WIE DAS EBOOK DABEI HILFT

Dein erster Schritt aus dem Funktionsmodus

Du hast wahrscheinlich schon einiges versucht. Dieses Ebook ist keine weitere To-do-Liste, die du noch zusätzlich schaffen musst.

Es setzt da an, wo andere aufhören, nämlich bei dem, was dich wirklich im Funktionsmodus hält. Auf 42 angenehm lesbaren Seiten und mit mehreren Übungen zum Mitmachen zeigt es dir, was hinter deinem Dauerfunktionieren steckt und wie du den ersten echten Schritt heraus machst.

  • Du verstehst endlich, warum du trotz Urlaub und Yoga nicht abschalten kannst.

  • Du erkennst, was dich im Funktionsmodus festhält, von außen und von innen.

  • Du triffst die eine Entscheidung, die alles davor und danach verändert.

  • Du bekommst ein Werkzeug, das dich sofort aus dem Gedankenkarussell holt.

  • Du hast einen klaren Fahrplan, wie du Schritt für Schritt aus dem Funktionsmodus kommst.

Auf der anderen Seite wartet ein Leben, in dem...

  • ... du selbst entscheidest, was du mitmachst und was nicht, frei von den Erwartungen anderer.

  • ... vieles, was dich früher aufgeregt hat, dich heute einfach kaltlässt.

  • ... du abends wieder Energie hast für die Menschen, die dir wichtig sind, für deine Hobbys und für dich.

  • ... du erfolgreich bleibst, aber nicht mehr getrieben.

  • ... du wieder weißt, wer du bist, auch wenn du gerade nichts leistest.

— WER DICH BEGLEITET

Hi, ich bin Katja.

Vor über dreizehn Jahren hatte ich nach außen alles erreicht, einen guten Job, Anerkennung und eine Karriere, die lief. Und trotzdem saß ich eines Abends kreuzunglücklich in der Badewanne, innerlich leer und längst ausgebrannt. Diesen Funktionsmodus kenne ich von innen und ich habe den Weg heraus gefunden. Nach über fünfzehn Jahren in einem fordernden Job und vielen Jahren eigener innerer Arbeit zeige ich heute Frauen, wie beides zusammengeht, erfolgreich bleiben und trotzdem leben.

18 Jahre Senior Consultant & Projektmanagerin, Mentaltrainerin, NLP-Trainerin, LTC-Coach.

— FEEDBACK

Was andere sagen

— DREI KURZE FRAGEN

Bevor du dich einträgst.

Wie bekomme ich das ebook?

Per E-Mail, sofort nach deiner Eintragung. Du bekommst eine Mail mit dem Link zum Herunterladen, als PDF zum Lesen am Bildschirm oder zum Ausdrucken.

Bekomme ich Werbung danach?

Du bekommst von Zeit zu Zeit eine Mail von mir, in der ich dir Gedanken zum Thema Stress und Erlaubnis schicke oder dich über mein Angebot informiere. Abmelden jederzeit mit einem Klick.

Wieviel Zeit brauche ich?

So viel du willst. Die 42 Seiten liest du an einem ruhigen Abend, die Übungen kannst du machen, wann es dir passt. Nichts davon ist eine weitere To-do auf deiner Liste.

— MACH DEN ERSTEN SCHRITT

Heute kann der Tag sein

Du musst nicht erst zusammenbrechen, um etwas zu verändern. Hol dir das kostenlose Ebook und mach den ersten Schritt zurück zu dir.