Funktionierst du nur noch – statt wirklich zu leben?
Damit ist jetzt Schluss: Mach deine unsichtbaren Stressursachen sichtbar - klar, präzise und direkt auf dich zugeschnitten.
→ In nur 20 Minuten – mit deiner persönlichen, KI-gestützten Stressanalyse.
"Schon wieder ein Tag, den ich irgendwie überstehen muss!"
Du hast alles im Griff. Karriere, Familie, Freundschaften – zumindest sieht es für andere so aus. Doch innerlich fühlst du dich oft leer, erschöpft und überfordert.
Bereits morgens startest du gehetzt in den Tag, die vielen To-Dos vor Augen, die du heute erledigen musst.
Angekommen in der Arbeit bist du direkt im Funktionsmodus und arbeitest wie ein Automat deine Aufgaben ab ohne dich dabei zu spüren.
Abends bist du völlig ausgelaugt und schaltest nur noch mit Netflix und Handyscrollen ab.
Du bist zwar völlig erschöpft, aber entspannen oder abschalten kannst du trotzdem nicht, weil du in Gedanken immer noch bei der Arbeit bist.
Du hast schon einiges probiert – Yoga, Pausen, „einfach mal nichts tun“ – aber nichts davon hat dir wirklich geholfen. Dein Kopf bleibt voll, dein Körper ist angespannt und die Gedanken hören nie auf zu kreisen.
Was, wenn du nicht einfach „stärker“ sein musst? Was, wenn du einfach verstehen musst, wo dein Stress wirklich herkommt?
Die Lösung: Die Stressanalyse mit ChatGPT
In nur 20 Minuten erfährst du:
Was dich wirklich stresst – Keine pauschalen Ratschläge, sondern eine klare, präzise Analyse deiner persönlichen Stressmuster.
Was deine äußeren und inneren Stressoren wirklich sind – Von äußeren Anforderungen bis zu inneren Glaubenssätzen.
Welche kleinen Veränderungen sofort eine große Wirkung haben können – ohne dein Leben komplett umzukrempeln.
Konkrete Impulse, die du sofort umsetzen kannst – damit du dich wieder klarer, leichter und gestärkt fühlst.
"Es ist erstaunlich wie ein paar gezielte Fragen und ehrliche Antworten so viel Klarheit bringen können!"
So läuft’s ab:
In 20 Minuten zu deinem Stressprofil – bequem von zuhause.
Schritt 1: Du erhältst sofort nach Kauf Zugang zum Kursbereich
Damit du sofort mit der Schritt-für-Schritt Anleitung loslegen kannst.
Schritt 2: Du beantwortest einige gezielte Fragen zu deinem Stress
Damit ChatGPT dich wirklich versteht und deine Auswertung auf dich individuell zugeschnitten ist.
Schritt 3: Du fügst deinen individuellen Prompt in ChatGPT ein
Keine Sorge – du bekommst eine einfache Anleitung dazu wie das geht, auch wenn du noch nie mit ChatGTP gearbeitet hast.
Schritt 4: Du erhältst deine individuelle Auswertung – sofort & schriftlich
Einfühlsam, präzise, tiefgehend – wie ein Gespräch mit einer guten Mentorin.
Warum diese Analyse so anders ist
Keine Pauschal-Tipps: Du passt in keine Schublade und bist ein pauschaler „Stresstyp“. Du bist einzigartig. Deswegen ist die Analyse individuell auf dich zugeschnitten.
Rasend schnelle Klarheit: In nur 20 Minuten erkennst du deine individuellen Stressmuster und -auslöser – und wie du sie veränderst.
Mehr als nur Theorie: Die Analyse endet nicht bei der Erkenntnis. Du bekommst ganz konkrete Impulse - auf dich und deinen Alltag abgestimmt.
Psychologisch fundiert: Du erfährst nicht nur, was dich stresst, sondern warum. Das ist der Schlüssel zu echter Veränderung.
Wer diese Analyse braucht
Du fühlst dich oft überfordert und funktionierst nur noch.
Du hast das Gefühl, dein Leben rauscht an dir vorbei.
Du möchtest endlich verstehen, was dich wirklich stresst – und wie du das ändern kannst.
Du hast keine Zeit für langwierige Coachings, willst aber konkrete, wirksame Lösungsvorschläge passend zu deinem Alltag.
Hi, ich bin Katja
Als Projektmanagerin und Consultant war ich selbst jahrelang im Funktionieren gefangen.
Nachdem ich dreimal fast vor dem Burnout stand, habe ich inzwischen verstanden: Es ist nicht die Arbeit oder die To-do-Liste, die uns ausbrennt.
Es ist unser inneres System.
Heute helfe ich Menschen wie dir, ihren eigenen Weg aus der inneren Erschöpfung & Funktionsmodus zu finden – mit modernen Tools aus Mentaltraining & NLP, bewährter Psychologie und einem klaren Blick auf das, was wirklich zählt.
FAQ
Ja, ich erkläre dir im Kurs, wie du dir einen kostenlosen Account bei ChatGTP anlegst. Es gäbe sogar eine Möglichkeit die Analyse ohne eigenen Account bei ChatGTP zu machen, allerdings kannst du nach der Bereitstellung des Ergebnisses dann keine Folgefragen an ChatGTP stellen, weil das ohne Account stark beschränkt ist. Aber auch das erkläre ich im Kurs.
Theoretisch schon. Die Vorgehensweise ist ja bei allen KIs ähnlich. Allerdings habe ich es nur mit ChatGTP getestet.
Nein, für die Stressanalyse reicht der kostenlose Basisaccount von ChatGTP.
Die Stressanalyse ist individuell. Deine Antworten auf die Fragen fließen direkt in die Analyse ein, die genau auf dich abgestimmt ist.
Deine Frage war nicht dabei?
Dann stell sie mir über hallo@stressrebellin.de oder per DM über Instagram @stressrebellin
Du verdienst mehr als nur zu funktionieren.
Finde heraus, was dich wirklich stresst. Erkenne deine Muster. Verändere dein Leben.
This site is not a part of the Facebook TM website or Facebook TM Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by FacebookTM in any way. FACEBOOK TM is a trademark of FACEBOOK TM, Inc.